ALIMENTAZIONE

RISVEGLIAMO L'ISTINTO PER IMPARARE A NUTRIRCI CORRETTAMENTE
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Decalcificate la ghiandola pineale!

Decalcificate la ghiandola pineale!

Allontanatevi dal gregge!Amo la vita. Sia io che Nicola siamo innamoratissimi della nostra vita. Ve lo dico perché anche l'amore, come la rabbia, è un sentimento che quando è tanto ha bisogno di uscire, di essere urlato. Nessun sentimento va soppresso.  O implodi o...

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Alcalinizzatevi!

Alcalinizzatevi!

La malattia prolifera solo in un ambiente acido. Il segreto per mantenersi sani il più a lungo possibile è quindi mantenersi alcalini. Questo articolo spiega molto bene il concetto

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Lo zucchero dà energia?

Lo zucchero dà energia?

Articolo che svela il primo falso mito sull’alimentazione: lo zucchero non dà energia, anzi, la toglie. Per essere vitali ed energici necessitiamo di zuccheri, al plurale, non di zucchero!

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L’energia degli alimenti

L’energia degli alimenti

questione di angstromSiamo totalmente abituati a comprare dai banchi dei supermercati e totalmente disabituati a farlo dalla natura. Devo ammettere che nemmeno io e Nicola eravamo soliti andare in luoghi precisi per raccogliere determinate erbe. Ma in questo cammino...

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Ma tu lo sai perché mangi?

Ma tu lo sai perché mangi?

Articolo che mira ad un risveglio di coscienze circa il perché si mangia: si dovrebbe mangiare per nutrirsi, mentre si mangia per tanti altri motivi apparentemente validi causano non pochi problemi al nostro corpo. Risultiamo infatti scollegati da lui, sembriamo rispondere ad imput della mente più che del corpo. Sembra essere lei l’affamata, mentre è lei l’unica a non mangiare.

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Siamo erbivori o carnivori?

Siamo erbivori o carnivori?

Articolo che spiega come il nostro corpo sia conformato per accogliere un tipo di alimentazione principalmente vegetale e come avviene la digestione del cibo che ingeriamo

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Introduzione al percorso educativo sull’alimentazione

Introduzione al percorso educativo sull’alimentazione

"Non c'è nulla da imparare. Serve ricordare"  Premetto che non sono nè una nutrizionista, né una biologa nè una dietologa. Non ho alcun titolo scolastico per impartire lezioni sull’argomento. Nemmeno per dire a voi cosa sia meglio che voi mangìate: esistono delle...

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CHI SIAMO

il logo del blog di jenni evangelisti

Il nostro Blog Guidati da Ajna è ricco di articoli scritti in posti sempre diversi che stimolano nuovi spunti e nuovi argomenti del vivere secondo natura.

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