Decalcificate la ghiandola pineale!
Allontanatevi dal gregge!Amo la vita. Sia io che Nicola siamo innamoratissimi della nostra vita. Ve lo dico perché anche l'amore, come la rabbia, è un sentimento che quando è tanto ha bisogno di uscire, di essere urlato. Nessun sentimento va soppresso. O implodi o...
Alcalinizzatevi!
La malattia prolifera solo in un ambiente acido. Il segreto per mantenersi sani il più a lungo possibile è quindi mantenersi alcalini. Questo articolo spiega molto bene il concetto
Le proteine della carne sono davvero nobili?
Articolo che va a confutare la nobiltà delle proteine della carne: non sono per niente essenziali nella dieta dell’essere umano dal punto di vista nutrizionale, anzi, sono estremamente dannose!
Lo zucchero dà energia?
Articolo che svela il primo falso mito sull’alimentazione: lo zucchero non dà energia, anzi, la toglie. Per essere vitali ed energici necessitiamo di zuccheri, al plurale, non di zucchero!
L’energia degli alimenti
questione di angstromSiamo totalmente abituati a comprare dai banchi dei supermercati e totalmente disabituati a farlo dalla natura. Devo ammettere che nemmeno io e Nicola eravamo soliti andare in luoghi precisi per raccogliere determinate erbe. Ma in questo cammino...
Ma tu lo sai perché mangi?
Articolo che mira ad un risveglio di coscienze circa il perché si mangia: si dovrebbe mangiare per nutrirsi, mentre si mangia per tanti altri motivi apparentemente validi causano non pochi problemi al nostro corpo. Risultiamo infatti scollegati da lui, sembriamo rispondere ad imput della mente più che del corpo. Sembra essere lei l’affamata, mentre è lei l’unica a non mangiare.
Siamo erbivori o carnivori?
Articolo che spiega come il nostro corpo sia conformato per accogliere un tipo di alimentazione principalmente vegetale e come avviene la digestione del cibo che ingeriamo
Red Flags – Campanelli d’allarme
Articolo che spiega l’importanza dell’ascolto del proprio corpo per individuare cosa di quello che mangiamo ci fa bene e cosa ci fa male
Introduzione al percorso educativo sull’alimentazione
"Non c'è nulla da imparare. Serve ricordare" Premetto che non sono nè una nutrizionista, né una biologa nè una dietologa. Non ho alcun titolo scolastico per impartire lezioni sull’argomento. Nemmeno per dire a voi cosa sia meglio che voi mangìate: esistono delle...
CHI SIAMO
